炎症は「炎」という字から連想されるように、体のどこかで火事が起きている状態に例えられます。炎症は体の防衛反応でもありますので、一時的に強い症状がでてもすぐにおさまれば良いのです。風邪、化膿、急性胃腸炎などがその例です。し […]
ちいきしんぶん掲載記事
血管・生活習慣病
漢方小話
春は「肝臓」にやさしく… 補腎活血は健康寿命の基本！
今年の桜は、思いがけず長く観ることが出来楽しめました。気象の変動も、たまには良いこともあるものです。 先頃、政府は「健康寿命を延ばし、一方、社会保障費の増大を抑制することを目標に予防医学に財政支援をしたい」と発表しました […]
漢方小話
肩こり・ケイレン
東京では、例年より7日早く既に、桜が満開になったとか。 三寒四温のこの季節は、気温の変化が激しいのでカゼなど注意が必要です。 中医学では、春は内臓の「肝」と深く関係があるといい、特に肩こり・目・筋肉痛（ケイレン）などの症 […]
血管・生活習慣病
認知症と瘀血（おけつ）
忘年会、クリスマス、そして新年会と年末年始は楽しいイベントが目白押しです。 気をつけねばならないのは「度を過す」こと。飲んでも食べても、ほどほどにしたいものです。 飲みすぎ食べすぎは、血液を濃くし、更に不況などの閉塞感が […]
血管・生活習慣病
乾燥と寒さと「瘀血（おけつ）」
11月には、そろそろ寒くなり冬本番かと思わせて、また暖かい感じの今日この頃ですが、みなさま、体調を崩していませんか？ この季節受験生の方々にとっても大敵は、インフルエンザですが、日ごろの予防で大事なのは、免疫力を上げる（ […]